0825每日一问:微笑
周末啦，看到大家都给自己的年底订下了小目标，是不是感觉每一天要做什么更清晰了呢？在昨天白雪的分享中提到持续力，那么有哪件事情是你觉得做了很久也一直很喜欢做的呢？和我们分享一下吧[呲牙]？ 另外，给我们推荐一部你最喜欢的电影吧？并且说说你为什么喜欢它吧？ （直接分享到群里一起过个速度与激情的周末吧[机智]） —————————
01.坚持早起记不清多少年了，记得上学时刚去外地，早上五点多自然醒，后来就成了习惯，醒后准是5:05分左右。后来就没刻意改变过。这让我很喜欢，我在早起后去跑步，拍刚初升的太阳，花花草草上的露珠，在树之间闲飞的鸟儿，很开心。
002.冥想
知道有冥想后坚持做冥想，刚开始不得要领，经常听着听着就睡着了，后来改为早起或中午午休时听，坚持了100天，完后又买了一期，8月28号开始，也是100的冥想;
003.背英语单词
我学习英语单词是因为当时做什么事情就是一个三分钟热度，后来就想挑战一下自己。因为英语是自己最不擅长的一门学科，所以就拿来挑战。大概一年半的时间了，每天10分钟单词，没有间断过;
04.锻炼
没有系统的学习哪一项，都是自己在家和视频学，最初是瑜伽，坚持了五年，后来自己创业后就放下了，只在早上快走，偶尔练下简单的瑜伽动作。这算是让我骄傲的一件事吧，因为体重一直控制的很好。目前的锻炼目标有减肥意愿，理想体重56公斤。
说起电影就很惭愧了，很少去看，个人喜欢警匪片，以前看的都不记得名字了，所以正好借周末的空，一会儿去看下紫檀刚刚说到的《穿普拉达的女王》
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