冥想十分钟 第138天

冥想十分钟 第138天

今天比昨天还晚……

今天冥想的音乐又换了，我感觉音乐比视觉更能塑造氛围。今天的音乐让我感觉是在广阔的绿洲里，像是“沙丘”未来的样子，水草丰茂，有漂亮的夕阳，周围是安全的，这又有点像霍比特人的家乡。

今天的主题是“爱”，如果爱成为一种习惯之后，我觉得它应该是悠扬的，不热烈但很温暖和长久。过于热烈的爱反而让我感觉到一种“危险”，不论是付出还是接收，因为那是消耗很大能量的，没法一直持续，“这终将过去”。