今天是什么日子
起床：5:31
就寝：23:13
天气：晴朗 秋高气爽
心情：愉悦 幸福 满足
纪念日：无
所在城市：宁波
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1年收入100万，年底留10万给家人过个好年
2东哥～幸福82团队组建
3演讲达到收放自如（东哥IP）
4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项，5亿资金募集方式设计。
5体重保持在120斤以下
6每周一本书并做读书笔记
7筹建冯家大院
8二胎计划准备
本月重要成果：
1演讲水平上一个台阶（情绪运用）（肢体语言）✅
2月收入目标5万
3柯洛瑞斯小镇方案对接✅（2次）（镇长 区旅投集团董事长）
4读书4本并用幕布做笔记（已完成1.5本）
5体重控制在120斤以下✅
今日三只青蛙/番茄钟
1早上在YY上做一个3分钟的演讲。
2参加鬼谷学堂的领袖课程，争取上台
3践行启航的会议
成功日志-记录三五件有收获的事务
1 在鬼谷完成一天的学习，台下的时候，鬼谷的百合老师亲自走下台，交流的过程中貌似我得罪她了，说话太直接，太不会聊天了。
台上的人
2柯洛瑞斯小镇方案有所推进，真是感恩，能有这样的机会，去挑战这么大的项目，一切都是最好的安排。
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
优选：创新的扩散
健康与饮食
今日步数：3460
今日锻炼：无
今日饮食：早餐在横街吃的牛奶和鸡蛋饼，午餐吃的川菜，晚上回家是婆婆做的青菜汤，非常美味。
好习惯打卡
清晨早起✅晨间日记✅
有氧运动❌
书籍阅读❌
正念冥想❌
刻意练习✅
十点早睡❌
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