一、感恩今天创造了美丽的一天
1.阅读
✅3/36
2.专业
✅上课kickstart自动安装
3.运动
✅40min
4.水果+蔬菜
×少量葡萄
5.护肤+早睡
护肤✅
睡觉12:30
皮肤：78分
二、今日回忆
上午精神饱满上课，解决了昨天遗留的问题。
中午实验室12:00关门，1:30上课，回寝室匆匆忙忙吃饭，没怎么睡觉，下午精神不好。给前公司领导联系也没有联系上，估计要等周一才能处理这件事情了。
晚上看了个电影：海街日记
运动跑步3km+腿型训练
我已经决定每天运动1h。主耶稣基督给了你这么美好的样子，你要雕塑成珍品。
三、成功日记
1.上午上课解决大问题。
2.联系前一家公司毁约，但是没有回信。可能是周六吧，周一再继续联系。
3.看了电影 生活就是要温柔的去面对，日子还要上前。
4.拒绝了不想要的好意。今天有个京东快递。一个朋友给的一套护肤品，拿了别人的东西就要顺着别人的意思，我可不愿意牺牲我的意愿和想法。我的梦想价值万两！好样的。
5.时隔十天了，开始了运动。跑步的感觉真好，大概是因为不停歇的往前走，就能看得见的进步。
四、每日精进
学习到：你呀。估计时间总是掐点的。没有考虑到预留的时间。中午和早晨上课都是慌里慌张，不说别的，我姑且希望你能养成提前五分钟的习惯好吗。
掐点 真的把自己弄的太紧张 你会遗漏大鱼。
五、感恩日记
1.感恩老师提了我名字，帮我解决问题。
2.感恩贾贾自己煮的泡面，买的西瓜。
3.感恩遇见售货店店温柔的老板。
4.感恩快递今天被签收。
5.感恩阅读书的美好。
6.感恩开始了运动计划。
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