先解决后总结

      人的注意力在哪里，情绪就在哪里。关注正面就开心，关注负面就难过。在遇到问题的时候，注意力一定不要放在问题上。

      一定是把注意力放在解决问题上，而不是问题本身。

      少说过去谁错了，多说未来怎么做才是对的。这叫做聚焦下一步，先解决，后总结。