7.25日冰山作业
一.事件：与弟媳聊天
二.应对：一致性
三.感受：心疼，同情，欣慰，平静
四.想法：
1.弟媳心里有苦楚给我说说，我感到很欣慰，她很相信我，但更多的是心疼她的不易。
2.她身体不是很好，三弟有点脑子不够使，又不知道心疼她，操心也白搭，总感觉日子过不下去！听着她说，我心里酸酸的，不是滋味！
3.婆婆原来是她的主心骨，现在婆婆病倒了，自己都顾不过来，她感到没了支撑，说着说着泪流满面，这心中有多苦呢！我不知道说什么好，只好默默的陪伴着！
4.人好好的生活背后都一个很好的精神支撑在，才可以的！
五.期待：
1.自己对别人的期待：不要老是担心未来，好好的活在当下
2.自己对自己的期待：支持，理解给到对方
3.别人对自己的期待：支持
六.我的模式：
看到别人的苦，同情心疼，很想帮
七.我深层次的需求：
被认可，有价值
八.我可以做些什么来满足我深层次的需要：冥想
尽力做到
九.生命力：我是一个灵活的的有爱的人
三禅
食禅:老公清水炖羊排，味鲜，肉烂，挺好吃的。满满的爱在，吃着香！
呼吸禅:午休前，观呼吸，慢慢的睡着了。
行禅:今天感觉有点乏，走路沉
2022-07-25 北京 日出的云彩不错灯塔读书，用阅读点亮世界！ What we do may be sma...
Nat Rev | 单细胞表观基因组学揭秘顺式调控元件 原创huacishu图灵基因2022-07-25 11:0...
Nat Comm | 评估稀有遗传突变患者患癌风险 原创图灵基因图灵基因2022-07-25 11:03发表于江苏...
2022-07-25 周一 天气晴 高温 一、学习市场规律，关键在于对市场板块的认知。 （一）Ａ股市场板块有19个...
204天--改变从一件件小事做起2022-07-25 人们不愿意改变的时候，都会说：“江山易改，秉性难移”，是的，...
2022-07-25 三伏天了，每天都很闷。前几天晚上追小说，睡得很晚，昨晚开始又累又困，觉得很难受，心里也堵得慌...
虽然我们常说服装，但服与装并不一样 2022-07-25 昨天说到那种感觉的时候，我想到男女交往中最常见的一个行为...
修行，不是到一个特定的地方，做一个特定的事。如果，那样做了，只是打卡，只是cosplay。 衣食住行，每一个起心动...
下午，陆晓在工位上忽然接到上级的通知:从明天起，放假三天。 算上这次放假，已经是这个月的第二次放假了。 从二零二二...
悲观是远见，乐观是智慧
本文标题：2022-07-25
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vzinirtx.html
网友评论