刘德华暴瘦，只有健康的方法才会有一个健康的身体！

我之前高中的时候大概120来斤，真的胖的连我自己都嫌弃自己，而且我身高还163，所以显得我短粗短粗。的我上高中的时候喜欢一个高高帅帅的男生，他大概身高185，还很瘦，脸型特别好看，当时班里很多女生都喜欢他。我这个女生，虽然胖胖的，但是性格还不错，喜欢谁就是憋不住要说出来，这个男生也是个爱玩的主，班里的女生都来者不拒，当时我是比较单纯的一个小女生，他要拉我要抱我，我都不懂的抗拒（另一方面也是我喜欢他的原因）但是班里的又美又瘦的女生那么多，他怎么可能会把目光停留在我身上，但是当时并没有注意到这一点，只是单纯的觉得，他明明拉我的手了，也抱了我，甚至初吻都给了他，为什么他不喜欢我，后来也是从别人的口中听到，说你不觉得自己有点胖吗？他身边那么多比你瘦比你美的女生，你怎么抢得过他们，当时我才觉悟，胖女生真的没有未来！给大家看一下我高一的时候的样子吧！当时真的胖到现在都不敢承认

刘德华暴瘦，只有健康的方法才会有一个健康的身体！

后来慢慢看清楚了那个男生的嘴脸，庆幸没有把自己全部奉献出去，但同时也意识到自己身上全是肉肉的现实。开始了自己心酸的减肥历程！刚开始肯定是控制不住自己的嘴的，所以我只有不吃晚饭，虽然效果不是很好，但是还是有一定效果的，大概是有一个月的时间瘦了大概五斤吧。后来感觉效果不大，我就开始一整天都不吃饭，只吃水果，但是这样其实并不能坚持太久，而且节食真的对身体伤害很大，一旦停下来就会反弹。我当时虽然吃减肥药一下瘦到了105斤，但是吃过副作用太大了，心跳加快，胸口闷，浑身没劲，一天什么都做不了，我没吃完，就停药了，虽然也有反弹，但是自己管住嘴了，也就没有反弹太多。后来我又报了健身房，每天都会找教练，当时真的痛苦到一定地步，每天都出一身汗，我这个人是很懒的，而且耐力很差，运动对我来说简直就是折磨。后来，碰到了萌萌是他帮助了我。

刘德华暴瘦，只有健康的方法才会有一个健康的身体！
刘德华暴瘦，只有健康的方法才会有一个健康的身体！

最后把体重控制在了100，分享萌萌你的微信给你们啦~你们可以讯问她哦！m15215696342