这一周 继续工作中，保持一个好习惯：每天跑(走)20分钟，中午看会书，或者与家人聊天。
疫情逐渐好转，深圳公司下周一全部复工，福建那边也要解封了，周一正常训练，我们这块，准备接收函，开证明，也是可以走的，一切都要恢复正常啦~
疫情过后，自律的人 好习惯继续保持着，从不松懈自己，懒散的人，越来越懒散，总是很被动的 过着。
最近1年，觉得过的很快，又想想一年前父亲说的话，做事情，提前准备为好。
1年，真的不长，一晃就过去了……
02
今天读《你当像鸟飞往你的山》，隔着一座山，两边的世界截然不同，塔拉在接触外面世界后，终于敢 去和以前的自己告别。
以前是无知，被动接受父亲的观念，思想，等同于自己的思想，在接受教育后，才明白 很多事情不是那样的！
因为无知，被蒙蔽，从而愚昧，非常之可怕，隔着山，就隔着一个世界。
而 不去走出这座山，也就永远被蒙在其中
03
最近学会给自己减压：放轻松，平和心，听听歌，让心 慢下来 不急躁，反而做的更好
长期保持，对，生活不是 百米赛跑，一件事哪怕做的不是很好，只要一直在 做，每次有一点进步 做一些记录，反思，久而久之，就不用担心做不好，给自己多些耐心。
工作的同时 一定要开心，价值 是自己找到的，换一个态度工作，积极面对。
又有一段时间没 主动联系朋友了，心中惦念着一些人，也总是惦念，时间久了 放着放着 再加上忙起来，也就习惯不去联系了。放在心里了。。
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