梦的工作

最近因为广州两年班的缘故，在频繁的了解梦，以及和梦的一些相处方式。

今天先说说在Robert的课程里的几个收获：

1、Robert非常强调梦的体验而非分析，他反复强调体验的重要性，并以多层次的体验来开展梦的工作。同时，Robert强调梦不是一幅画，它更像一个舞台剧，有气味，有环境。

2、Robert认为对立面的体验能够稳定内在，在他以被狗追的个案说明中，从被狗追的自居和狗的自居这两个对立面来演示如何从对立面的体验来整合内在，感觉有点向是上帝视角或者说旁观者视角，由此摆脱单一视角带来的恐惧，更全面的看待整个事件和场景。

3、Robert通过受性侵的督导个案说明转化是如何实现的，对于创伤后应激障碍的来访者，如何引导其修复的过程。因为无法面对创伤场景，可探讨在该场景中来访者还可能接受的其它事物（比如衣橱），探讨衣橱的外形，感受，以衣橱自居来感受创伤事件，慢慢转移到其它更近一些的事物（比如床垫），在床垫自居时，出现被推倒的门以及闯入的怪兽，发现怪兽的预警，在这个个案里的几个重要环节是：1）尚能接受的衣橱是对清明梦的突破，2）转移到对立面床垫的自居开启接纳，3）门和怪兽承接了保护，4）贯穿在这四个对象物的自居，相对全面整合了整个场景的能量，自愈的能量。

4、关于新冠梦的工作演示，20-10，10-0的放松方式不错，可以实操，不要太在意短时间的催眠效果，梦的工作是一个整体。场景的带入，梦中的感受，躯体的反应，创建清明梦的场景，以男友自居，以病人自居，整合梦中的能量，强化和整合身体的感觉，把这些感觉稳定下来，成为自己自性的那部分。到这里有种感受，梦中所有的事物，人物，都是自己，不同的面向，感受和理解不同面向的自己也就更能接纳和面对外面的世界。