周四开始了为期三天的轻断食，到周六结束。
自从生完了娃到给娃断奶的时候一斤都没有少，产假期间是冬季穿的衣服很多，所以根本看不出自己有多胖。而断奶时已经是春夏交替的时期，身上的肉肉很明显的就能看出来，虽然我一直说要瘦，但是却没有实际行动。
当初生完大娃的时候，我非常坚定的要减重，那时候很多人都不看好我，可是后来我真的瘦到了孕前的体重。 也许这次有了上次的经验，我并不减重当一回事，总是会慢慢悠悠的行动，总觉得反正我是会瘦回去的，就这样时间一个月又一个月过去，我的体重并没有减少太多。
很多人都在关注我的体重，总会对我说好像你这次瘦的比较慢，这次减重身边的人反应完全不同。上一次大家都觉得我不可能再回去，可是我却瘦了，所以大家会觉得好快啊，好像没有多久，而这一次大家都带着期待去看，就会常常觉得我似乎没有变化，原本上一次就用了一年的时间，而这次的断奶时间也比上次晚了一个月呢！
不知不觉要到了公司开年会的时刻了，年会邀请全国各地的校长来参加，因为我在公司的年限比较长，大部分的校长都知道我，加上年会时我会有上台分享的环节，我必须瘦下来。
一边减重一边购置年会的衣服，今年对中国红情有独钟，所以搜索了很久买到一套套装，买了之前的L号，收到之后裤子根本就穿不上。妈妈让我换个大号我不愿，最终我一定是要穿上的，于是下定决心的开启了瘦身之路。
在轻断食之前其实我也已经瘦了一点，每天基本吃的很少，这几天轻断食就更少了。早餐一个鸡蛋加一杯牛奶，午餐两片全麦面包，晚餐一次没有吃，一次一碗粥又一次一份蔬菜沙拉，早上称体重不错，的确瘦了。再拿出买来的新衣试试，哇，可以了，能穿上了，我已经开始担心年会时会大了。
从开始到现在瘦了十斤多一点，还好，体重离我的目标一步一步接近。其实减重也不过是一种自律，调整自己的饮食模式和习惯，慢慢的就会瘦下来，加上坚持就一定能达到目标。
大女儿时常放着《卡路里》那首歌，我常常跟她说要在我吃饭前放，这样的话我就可以少吃点了。 通过瘦身的过程，真的感觉到一个人的自律有多重要，不仅仅是饮食，日常的行为习惯、工作方式等等其实都需要自律，好啦，让我一点一点改变吧！
《卡路里》的歌词有一句我非常喜欢，那就是“我要变成万人迷”！
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