粗读《好听》-1

如果把大量甚至所有的精力和时间都耗费在学习普通话上，是一件吃力不讨好的事情，应该花在改善发声的方法和说话的情感表达上。

如果有明显和严重的发音错误，训练方法如下：第一，先打痛点；第二，知道舌头在口腔里的位置；第三，学以致用，持之以恒。

演讲时，一般在前面加呼唤后，声音就会变了，并且有真实的沟通感，如果还是很难找到状态，不妨降低音调说几句平日你常与别人说的话，越自然越朴实越好。

支持大家经常自己给自己发微信语音，作为一种调试和练习。

有意识的把一件事情用心做、反复做，就会形成肌肉记忆。