又到了每日小总结时刻[招财进宝][大笑][锦鲤到来]
️1.今天有点烦
今天有点烦
不知道是天气燥热
还是因为事项比较繁杂
抑或是沟通不那么顺畅
但是吧
无论找什么理由 因为外在什么原因
归根结底 都说明是自己静不下心来
否则外在的事物是没有什么办法能影响到你心情的
好好告诉自己一下
抱怨没有用 接纳现在的状态
想办法转换注意力
换个角度 好好休息 也转换一下心情[玫瑰]
️2.好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间23:08✅
今早起床时间 06:19✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动：每月至少15天，每次至少15分钟
今日休整
阅读：每天至少2页
《道德经说什么》的前面版本P246-253✅
《硅谷钢铁侠》P112-120✅
✍️写作：每日小总结
今日份完成✅
今天，有点烦。 是的，有点烦。今天上午，到单位就开会，领导们说了最近要注意的和要坐事情。只是，对于有些任务，我有点...
下午的时候，单位里安排一位专家教授级别的人物来院里讲课，关于心理治疗方面的，要求业务人员都要参加培训。大约在一点左...
一种莫名的烦躁涌上心头 怎么办呢？ 佛说：“世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放。”...
今天早上起来就觉得有一点心烦意乱。 可能是昨天晚上没有睡好的原因。 没有睡好，可能因为颈椎有一点不舒服，左肩硬得象...
10月17日是个特别烦的日子，我怎么也想不到今天我会发那么大火，有时脾气真的控制不住，总是在毫无预告的爆发，可是爆...
身边有个可以随时吐槽的朋友是很开心的一件事啊，倾诉完之后好像问题还没那么糟，情况还不算那么差，有那么个人让你愿意说...
今天有点烦，出门忘把日历看。 今天有点冷，出门没把棉袄穿。 走在街头，寒风没命的往身上钻。 汽车笛声，呜哩哇啦的高...
本想离远点家乡离这点俗世想求得些许清静。奈何却不能尽人意。 与老太婆几分钟的视屏聊天是每晚必不可少的节目，我戏谑之...
马上就有高考了，由于半截接手所以心里一直没底，总感觉有漏讲的，没练的，总感觉时间不够用。学校里请了外面的专家讲作文...
从什么时候开始烦的？ 是下午开会，一个简单的事情说了一个小时。我着什么急呢？ 我也不知道，可能是头疼吧，着急回家睡...
本文标题：【今天有点烦】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vzpwedtx.html
网友评论