加入007写出了全新的人生

我是007不写就出局的全民写作大使宝月，已经加入007写作951天，写出了新的人生剧本，我的人生发生了大的翻转，今天跟大家分享三点：一、我与007的姻缘；二、写作带给我的成长；三、重写我们的人生剧本

一、我与007的姻缘

在2019年看到一篇美文，记录作者一年八个维度的收获和成长，当时被震撼了，记录了健康、家庭、事业、学习、效能、休闲、财富、社交，图文并茂，真实可见，人生过得如此通透，了了分明，这是何等的用心，很震憾！反观自己却是稀里糊涂，不用说一年，一周的事都记不住，这让我很好奇，她是如何做到的呢？这篇文章唤醒了我心中的渴望，我在心中呼喊着，我也要活出这样明了通透的人生，轻松喜悦，高效工作、慢生活，太酷了！找到美文的作者，原来是我们007的战友，她将007推荐给了我，从那开始我开启了新的人生，我也开始记录自己每日的收获和成长，到今天已经951天，写着写着就写出了全新的人生剧本。

二、写作带给我的成长

人生有梦想写作助成长，人生有困难写作来破局，人生有方向写作来帮忙；

写作帮助我疗愈自己和各种关系，写作改变了我的性格和思维方式；写作让我找到了自己的事业和人生使命。

1、写作疗愈自己&疗愈各种关系

在8岁时，母亲的生病的事让我内疚了30多年，心中有自责也有委屈，还有深深的爱，这些情绪感受一直搅扰在一起，通过写作，我回塑了整个事件，当时的感受、心中想说却没有说出来的的委屈，还有心中想对妈妈说的话未能表达出来的全写出来了，看到自己为妈妈做的事很感动，一幕幕闪现在我面前，看到自己对天长跪祈愿，减自己的寿命换妈妈平安健康，看到自己打自己就是为了克制自己不想妈妈生病的坏念头；妈妈回家养病时，自己不会表达对妈妈的爱和思念，第一反应是责怪在路上叫妈妈为什么车不停，我拼命的追赶，这里面有满满的爱，却把爱表达成了怨。妈妈很伤心的说了失望的话，我内疚了30多年，原本这么相爱的人，却在那一刻彼此伤害了。通过写作做了深层的自我沟通，充分的表达了情绪感受和渴望，妈妈我爱您，我想您，我想抱抱您，只要你平安健康我听话，我愿意用生命来报答您。把自己内心深深的爱充分的表达完，能量不再堵了，爱自然流淌。也立志改变自己的表达方式，把爱表达成爱。

写作疗愈法成了我生命中的一部分，当我与爱人有矛盾时，就会用写作的方式来如实表达自己的感受，真实直面回朔事情，一层层觉照，一层层梳理，看到了自己的需求，也看懂了爱人行为背后的需求，原来一切都是爱，写到这里时有种破迷开雾的感觉，幸福自然流露.........

当我对孩子发脾气时，按下暂停键，马上去写，为什么我会发脾气呢？是什么让我这么生气呢？是什么话和行为让我这么生气呢？看到了自己的担心和恐惧，看到了自己对孩子期待背后深深的爱。原来我的初心是爱，却用发脾气来表达，马上调整，把爱表达成爱。

写作疗愈法让我越写越明理，越写越通透，写作让我拥有了通过现象看本质的能力。

2、写作改变了我的性格和思维方式

以前遇时容易往负面的方向思考，常活在担心和恐惧中，因为写作后让我从消极思想转为积极乐观思想，在写的过程中会多问自己为什么会出现这个问题，这个问题来到我生命中到底是做什么的？后来我发现一个秘密，所有的人事物都是来成全成就我们的，都是生命的恩典。

每天的刻意练习，不管好事还是坏事，我都会记录下来，问自己从中领悟收获了什么？这些年来因为写，让我养成了积极正向的思维和坚定的信念，不管遇到什么问题，我都会习惯找其中的好处和恩典，写作让我变得更加明理通透。

因为常常记录自己的进步，让原来自卑不自信的自己变得能量满满，每天看到自己的成长特别欣慰，不再那么焦虑和恐慌，从不会到会，从不行到行，看到自己一天比一天进步，特别开心，不管再忙，我都会写作为自己充电，每一次的记录都是给自己的成长按下确认键，每一次的确认都在唤醒自己的自信工程。

3、写作提升了我的综合能力，帮助我找到了天赋本心和人生的使命

因为有写的习惯，让我结识了一个非常高品质的阅读营，曾在里面当作文宣部部长，后来还负责运营流程打磨，从小白到阅读创富教练。这都源于写作带给我的成长，因为每个项目，每个环节我都会静下心来复盘总结，不断的更新迭代，在这里一年成长顶十年。由于长期有写的习惯，让我的文案能力大大提升，时常也会有朋友找我写文案，提升了自己的影响力和价值。

我的本职位是一名生命疗愈师（心理咨询师），发现写作+疗愈比其他方式的疗愈更有效，更究竟。所以将这些年来的疗愈经验和写作结合，设计了写作疗愈师课程，希望通过写作疗愈法助力10万家庭重新书写人生剧本，活出自己心中向往的样子。

三、重写我们的人生剧本

写作让我疗愈了自己，写作让我成长了，写作还让我找到了自己的天赋本心和人生使命，心朝梦想，向阳而生！

加入007宝月战队，写作疗愈+写作成长+写作创造，一起来写出全新的人生！