这段时间一直在思考关于学习的事情，深感学习重要，而且要坚持学习。每天坚持学习，就相当于把时间和精力定投在一个项目上，将来会获得丰厚的收益。

管控好自己，尽可能地把自己的时间投入到学习中，投入到高质量的亲子陪伴中。

每天刷本书，并写出刷书心得。明天开启“清单+刷书+笔记”的生活模式，过每天列清单的生活，我坚持得最好的时候，就是每日列清单的时候，因为若是清单固化，一旦出现变化，会打乱节奏，若是没有清单，容易遗忘应做事项。每日在笔记本上列清单，可以兼顾需每日坚持的事项和当日待办事项。另外在坚持的过程中要审时度势，根据需要进行调整。要有大目标，也要有小坚持，否则大目标难以达到。要有小坚持，也要有大目标，否则坚持就没有方向。也就是说，清单中决定长期坚持做的事情，要让它在将来为自己带来收益，而且  是相当丰厚的收益，如果不能带来收益，甚至坚持做下去会给自己带来损害，那就不要去做。

认准的事情，一旦坚持就认真坚持，足量坚持，否则就难以达到预期效果。就像定投基金一样，每月投资一千元，十年之后会有较好的回报，而中间如果有些月份的投资低于一千元，那就不能保证收益了。这个道理在《世界上最伟大的推销员》这本书里就有个形象的比喻，做俯卧撑，坚持做，每天多做一个，坚持下去，就能做很多个。道理很多人都懂，可是很多人没能做好，就是败在了不能坚持上，这让我想到了自己拉单杠，一开始只能做两个，有段时间天天坚持，能拉到十几个，但最终没有坚持，倒退到了前几天的四个，这几天又中断了，由此可见，坚持真的很难。

最应该坚持的事情是早起，坚持每天五点起床，养成习惯，我会完成很多事情，首先我会完成每天拉单杠这件事，拉完单杠到办公室列一日清单，我现在仿佛已经看到了自己明天早上五点起床拉单杠列清单的场景，我也曾经有过类似的经历，那时感觉特别好，觉得能够很好的掌控自己的生活，也会在列清单的时候产生很多想法，甚至是很多灵感，我发现无论是学习时期还是工作时期，经常早起的那段时间往往也是成绩较好的时期。认真坚持吧，重新找回那种感觉，开启不一样的人生。