一天迷糊状态，睡眠质量差，中午补了一大觉，还勉强凑合，下午训练简直了，迷迷糊糊的，最后耐力可算坚持不住了，前一半还跟上了，后一半直接就下来了。一直以为是蛙跳跳的腿疼没好，结果是膝盖疼。李氏物理疗法，睡一觉就好了。
一天迷糊状态，睡眠质量差，中午补了一大觉，还勉强凑合，下午训练简直了，迷迷糊糊的，最后耐力可算坚持不住了，前一半还跟上了，后一半直接就下来了。一直以为是蛙跳跳的腿疼没好，结果是膝盖疼。李氏物理疗法，睡一觉就好了。
站在南京的路口看不见未来，工作难找，生活艰难，不知该何去何从。
2020.7.9晴，周四。
200.7.30晴，周四。
2020.7.2晴，周四。
2020.11.12,周四，晴。
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本文标题：2016年4月7日 周四 晴 😓
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