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提早一小时早起

提早一小时早起

作者: 馨向美好 | 来源:发表于2020-04-29 22:44 被阅读0次

      今天是2020年4月29日,想到在公司不能很好的看书备考,昨晚决定提早一个小时早起。

    比起科比凌晨四点起床,我想可以尝试一下,还好没有不适感!

    也许是有心早起,闹铃还没响就醒来了,看了手机05:05分:

    打开微信古诗词打卡,一边听一边来个瑜伽式起床。

    烧水、喝水、排毒期间复习英语,接下来近一小时的瑜伽。

    结束后,在窗台上看书,清晨安静、空气清新,静心!喜欢这种不被打扰的时间——自己的独处时光!

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    每天早起一小时,用一小时来充实提高自己。

  • 完全放手自己上学,还说中午也不用接,继续大胆投射我想要什么?

    感赏自己一大做投射,投射儿子爱学习提早起

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