岁月是把杀猪刀，走过不惑走近知天命，百度了一下“天命”就是上天安排的命运，意味着年过半百，决定一个人寿命长短的时刻，“知天命”就是要知晓自己的寿命，看透人生，顺应上天的安排。感叹古人的智慧与豁达，将年龄划分不同时段，告诫世人为人处事通透些，顺势而为，不得逆天行事。
年前身体出现异常，内分泌失调，部分指标检查不达标，跟2020年波澜壮阔的战疫战贫经历和孩子的升学、艰难的适应期不无关系，精神一度的紧张、焦虑，说到底还是历炼不够，过惯了风平浪静的“舒适生活”，内心不够强大有力。好在医生提示是更年期前期的正常反映，注意调理和定期复查——一个既定的事实摆在眼前：你已从意气风发的青年、中年慢慢过渡到老年期，预示你重心的转移，那些无谓的名利应该远离，孩子也会走出你的视线，去拥抱更广袤的天地，关照好自己的身体，好好把握你的健康才是最重要的！
珊宝住校后，我有了充裕的“自由活动时间”，非常享受晚上在瑜伽馆度过的大好时光，非常热爱瑜伽这项修身更修心的运动，习练已一年有余，日子简单而充实。感谢几位美女老师的悉心教导，放飞心情，放空思绪，一呼一吸之间让身体变得轻盈柔软，也许平衡和核心力量还欠火候，肢体功能不能完全打开，不追求高难体式，不贪大喜功，不与他人攀比，享受过程带来的愉悦。把心门打开才能开心，瑜伽——是那把打开心门的钥匙，不心浮气躁，不焦虑担忧，坦然面对，从容接纳生活中那些不完美的人和事，瑜伽调身养息让你内心变得宁静详和。
感谢美女珍珍将舞蹈带入课堂，感谢季君老师细致耐心的教导，每一个动作细心分解反复示范，让我这个跳舞小白从一开始的打退堂鼓到找到自信日益精进，跳舞让人如此快乐！敢于挑战，勇于突破，只要你热爱好学，任何不可能都会变成“你能！”“你行！”
走向衰老是不可逆转的宿命，学会舍弃放下包袱，让心态变年轻、走向快乐是使命，在简单的生活中找些乐趣，一切皆可期，万物皆可爱！
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