冬天除了白菜和生菜,油麦菜也是常出现在餐桌上的。有人喜欢蒜茸油麦菜,有人吃火锅必点,而我却独爱豆豉鲮鱼炒油麦菜。这是一道很经典的粤菜,油麦菜清炒虽然很清甜,但搭配了豆豉鲮鱼,正好吸收了它的油脂,很香很下饭
食 材
主料:油麦菜300g
辅料:豆豉鲮鱼100g
调料:蚝油10g、鸡精3g、蒜蓉5g、水淀粉适量
步 骤
Step1.油麦菜切成段,过水捞出;
Step2.锅中热油,煸香蒜茸;
Step3.放入豆豉鲮鱼煸香;
Step4.放入油麦菜煸炒,加入蚝油10g和鸡精1g调味;
Step5.最后小火勾芡就可以出锅了。
小贴士
因为这道菜是不需要放盐的,蚝油可以选用偏咸的。
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