1、黄芪+当归，一般1:1，开水，保温杯泡十分钟。也可用煮茶壶。
2、黑豆，黑豆用水没过，煮十分钟，捞出后，滤水撒盐阴干。
3、不要吃油腻和高糖食品，不要熬夜。（安眠穴在耳后）
本文标题：脱发三件套
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