20161009-10 3 感悟

20161010

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表达想法的话的句式一般是：什么东西是什么，表达感受的句式一般是：我感受到了什么感觉。

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理性也是一种觉知，它帮我们看到事物之间的联系。当然这些联系可能有多种解读的角度。

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把相不相信有来世/神等等的问法，改成如果有来世/神，你觉得好不好？对你会有什么样的影响？
有些人可能会觉得安心，感觉到归属。有些人可能会觉得被限制了，不自由了。有些人觉得和自己没什么关系。有些人觉得很恐惧。有些人觉得很高兴，很兴奋。
我觉得这些是我们对内在的自己、对生命的一种理解和需求的外在投射。
同样，我这样的理解也是我的一种需求。

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天国之门要从自己的内在找，相信内在的自己会给自己最好的安排。

20161009
·我又来到了山里。没有往前走多远，就在堤坝坐着。
早上的时间很重要。
一天中的任何时间都可以来啊。

·很多时候道理我们都知道，但是就是无法用到。那是因为头脑中有太多道理，彼此冲突。听到时觉得很多道理有用，到了某个时候用到的是别的。这些道理在意识中的优先级不一样。
或者当下实际的需求比道理更重要。

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是我造成了现在工作伙伴对这份工作厌恶的状况。以及周围的人对我这份工作的否定。是我造成了我的身体不健康，和他的身体不健康。

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那个看不见的世界，你相信它就在，不相信它就不在。

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我现在还没办法在电脑上、工作的时候觉察，那我能做的就是在电脑下、在散步的时候多觉察，回忆在电脑上时自己的内在都发生了什么。然后在电脑上的时候，在一件事的开始和结束时，能够有清晰的决定。要开始这件事了，要结束这件事了。这是目前能去做的。

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今晚又遇到扁萤虫了。遇到它对我来说是一个隐喻。它在夜晚独自一个在发光，我也是一样。
它蜷缩着身体，像是在向我打招呼。