那一刻我是“赵美兰”

2020年9月28日      晴    星期一

早起： 一夜无梦，情绪指数：4。

中午： 快放假的几天，忙碌的工作也告一段落，情绪指数：6。

晚安：计划一下十一出行路线，情绪指数：7。

日记：那一刻我是“赵美兰”

看过都《都挺好》朋友们都知道，苏大强被骗钱后在警局胡闹一番后，被苏明玉大喊：“我妈说的没错，你这个窝囊废，出了事就知道缩脖子，你就不配有家，不配有儿女。”这话一出口，让大吵大闹的苏大强瞬间安静下来，浑浑噩噩的脑子全是去世的老婆赵美兰的影子，那嘴脸跟眼前的女儿如出一辙，耳边还传来她的骂声：“苏大强，你这个窝囊废，我怎么会嫁给你呢！你这种人就不配成家，不配有儿女…”苏大强激动的指着苏明玉大叫：“赵美兰，你就是赵美兰！”之后便不省人事了。苏明玉送父亲去医院和男友聊起来，说自己小时候很痛恨母亲重男亲女，但自己那一刻就是赵美兰。

你活成你最讨厌的样子！为什么？

孩子的第一任老师是父母，在小的时候我们不能选择，只能去接受。遇到强势苛责的父母，接受的过程很痛苦，我们会通过幻想，幻想自己未来一定不会成为讨厌的样子。比如，妈妈打自己，会幻想以后有了孩子肯定不会打孩子。在我们幻想的防御机制启动后，我们会先认同母亲就是严厉的，喜欢打孩子的，然后内化一个严厉、爱打人的母亲，并时刻提醒自己，慢慢的严厉又爱打人的母亲形象就会深刻印在自己的潜意识里。

《都挺好》中的苏明玉，她讨厌母亲一次，就记起母亲一次，都多讨厌母亲，母亲的样子、行为就有多频繁的出现在她的脑海里。

记得小时候五六年级的时候，和姐妹们在玩过家家，像模像样的制作了家、围栏、菜园、内心说：“一定不会像父母这样对待自己对待我的孩子”。我的家庭教养方式就是散养，家里兄弟姐妹多，父母能顾到的就是不让你饿着、冻着，陪自己最多还是自己。

虽然现在还没有结婚，但也是晚婚了，父母从最开始念叨到最后，心理想着从毕业后自己是最不让家人操心的一个人，从婚姻问题上，确实一直让父母操心到现在。

怎么和养育自己的父母和解呢？

答案就是与自己和解。

先要接受，小时候父母对自己的疏于照顾，看到那个受伤的小孩。看到不是去埋怨父母，而是让长大的自己告诉小时候的自己，看到自己那时受的伤，让长大了的自己有能力面对和改变自己痛苦的程度。

你不可能回到小时候，重来一遍。你可以重构这段回忆，人的回忆都是当下决定的，当下此时此刻重构的，回忆起来的并不是现实。

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