赞美的充分运用
刘婕，中原焦点中级四期分享第16天
欣赏与赞美是焦点解决流派心理咨询的基调。奇妙的是，在来访者能看到自己的优点、资源、成功时，他的自尊感会立刻提高。面对问题的困难感或改变的恐惧感就会降低，对于问题常会产生新的正向观点，也会更愿意着手处理面临的困境。
关于赞美的功能、重要性，进行赞美的原则以及如何赞美，是焦点解决咨询师必须具备的基本的重要的专业技能。
充分赞美，就是对来访者“所有的”努力与优势，都能“对等地”赞美。要能做到充分的赞美，咨询师需检查自己认为值得赞美的向度与程度是什么时候，也需要反思如何能够看到。比如：“停止做错，就是开始做对的第一步”，类似这种小小的美好表现。P227<尊重与希望>
生活中并不缺少美，只是缺少出发美的双眸。
2021.12.19日 23:57分
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