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践行 | 20190127-0202 05周希尔积极的心态

践行 | 20190127-0202 05周希尔积极的心态

作者: 暖洋洋的时光 | 来源:发表于2019-02-03 22:25 被阅读5次

    2019年05周

    本周阅读重点:

    断断续续的读完了拿破仑希尔另一本书,《积极心态的力量》。这本书是对于成功学全书中的第一章积极的心态(PMA黄金定律)是非常完美的补充阅读材料。

    本书对于积极心态影响因素作了更多的详细阐述,有更多鼓励人心的事例,是鼓励自己的一本好读物。

    我会在每天晚上睡觉前看上一会儿本书,以此来不断的激励自己保持积极的心态,并希望能够借此在自己的心目中形成良好的自我暗示。

    但说到践行方法,还是要回到成功学全书。

    将这两本书相结合,我对积极的心态有了更深刻的全面的了解,同时由于不间断的坚持阅读,能够在自己的心中种下更多积极的种子,我相信有一些会随着睡眠进入我的潜意识,不断的作用于自己的思想深层,提醒自己注意平时的想法。

    本周实践

    一、PMA黄金定律

    使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要。

    小区门口有四个保安。有一个黄师傅为人热情,遇到谁都热情打招呼,闲聊上几句。

    我下班后急着回家,通常只是敷衍地打个招呼,心不在焉地和他聊上几句。其实,我想他也能感觉地出来。

    现在改变做法。如果着急回家就微笑着、真诚地打个招呼,不停下脚步。如果不着急,会停下匆匆的脚步,感兴趣地聊上几分钟。我认为这是对他人的尊重。从小事和细节会看出一个人的习惯。

    希尔强调的是要让遇到的每一个人,我想他的意思是不管这个人对于你是否重要,都应该不功利地去做。

    二、其他实践

    结合第五章高度的自制力、第十一章专心致志对以及第十五章合理安排时间这几章,能够在自己工作的时候有意识的统计时间开销,去除不必要的工作。

    如果事情比较多,会有意识的问自己,哪一件事情比较重要,然后头脑中就会根据截止时间以及对自己影响的重要性进行迅速排序。从而保证自己的时间和精力能够聚焦在自己认为最重要的事情上。

    这样持续地做,明显感觉到自己工作效率有了提高。

    下一步行动

    2月份重读第二章明确的目标,把自己已经停顿了几个月的月周目标管理重新拾起来。

    要按照自己制定的2019年年目标来执行,在行动中不断地完善补充。如果有需要调整的,在日事清计划中进行。

    不断的要想一下自己的三年、五年、十年规划,以及乃至更长久的目标。锻炼自己的想象力,对自己要充满信心,敢于想象。

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