今天是什么日子:晴天
起床:6.35
就寝:10.00
天气:晴
心情:平和
霍金斯能量指数:600
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:周末早回娘家,本周英语单词量太少。
习惯养成:每日冥想,晨间日记,晚分享,每天日检视,阅读,学习。
周目标·完成进度
1.看完一本销售书,并画思维导图。
2.英语单词100
学习·信息·阅读
道德经,弟子规,冥想书,研究冥想的原理。
健康·饮食·锻炼
周末在妈妈和婆婆家打牙祭。平时吃清淡的。继续咳嗽,吃了鱼腥草,感觉咳嗽好了很多。就是太凉了,人不太舒服。
人际·家人·朋友
工作·思考
调整规划
最美好的三件事
1冥想
2.学习
3.在规划内做完要做的事情
思考·创意·未来
任何事情都需要时间的沉淀,一步而就偏离了正常的轨道。影响了所有的计划。贪念会让人变得疯狂。不可取。
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