人不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看得到希望。保持心态的第一点，就是多磨练多经历。
很多时候，心态取决于自己的经历，如果经历太少，遇到一点事情，心态就会崩，但如果经历很多的话，自己就会逐渐适应，从而学会更多解决的办法。
不管工作和生活对外界事物个人不能控制，可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己感染他人，一件糟糕的事情好心态微笑面对，相反的话只会让自己心情越来越糟，笑对事物才会更充实快乐，人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰，自我激励，表扬从而释放自己，真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现；而真正的归属感，在于你的内心深处对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己
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