游戏心态，幸福的人总是在做另外一件事《认知觉醒》

游戏心态让我想到了现在的一个很流行的词叫松弛感，在生活中，很多人经常会是一个很紧绷的状态，我自己也时常会如此，所以我特别的欣赏那种看起来很松弛，但是又非常有规划和节奏的人。其实，从某种角度上说，松弛也是游戏心态的一个表现。

人生就像一场游戏，经常会遇到一些自己不想面对的，被动的，危险的，煎熬的处境。那么，在这样的一个环境中，我们要怎么去掌控自己的人生呢？作者给了我们一个很好的建议——要有一种游戏的心态。

1在不得不做一些事时，我们可以切换一个视角——我们只是在做另外一件事。

我们在饱受痛苦，其实也是在提升承压能力。我们在熬夜加班，其实也是在提升自己的承受力。我们在做家务，其实也是在放松自己的大脑，活动自己的四肢。

2在做重复性的事情时，我们可以切换视角——为玩而做。

虽然事情乏味、枯燥，甚至重复，但是如果我们用游戏的心态去对待，总能在相对的乏味中，找到一些不同，找到一些新乐趣。就像我自己，在校对一些稿件时，我会觉得特别乏力，如果把它当做一个找茬游戏，会增加很多乐趣。

3游戏心态中最重要的一点——为自己而做。

这主要指的是内部驱动力，不要迫于别人的压力而做，也不要为了荣誉、金钱放弃底线和原则，为自己而做，为初心而做，才能收获更好的结果。