2018年做得最对最明智的一件事是选择相信学习五维,我就是那个说不清楚为什么喜欢五维,反正就是喜欢五维课程的人,跟着就好!
玩当下正念禅修一发布出来,先跟老师链接下,感觉不错,还挺好奇的就来啦!
看谁这认真这是一个放下头脑,分析,评判,定义,编故事的你,得用你的心去感受,用心去连接,碰撞,融入的禅修课!
净如老师净如老师说我们要会玩,好玩,放松,有趣吧,随着长大都忘掉如何有趣的跟自己玩!我们玩起了小时候热爱的老鹰捉小鸡,丢手娟,还有班歌,陪伴我们的高流明七朵莲花
还有笑声最爽朗,最动人微笑,最真实的自己!
玩耍感触最深的1是烦恼冲突纠结痛苦恐惧来自过去的角度经验,过去不存在,未来不存在,皆为妄想,唯有当下真实存在,确偏偏不在当下!如果这辈子只有一种能力专注当下,享受当下,2成,住,坏,空,在当下就好好的活着,万般带不走,惟有也随身!3.做真实的自己,不活在外面!能量流动
打开身体,用心去融入感受!正念走路,正念吃饭,正念喝水,正念睡觉!
正念吃饭心正念,身正骨,行正事,常怀感恩!正气内存,邪不可干,身体健康第一!
在一起感恩净如老师,感恩陈序老师,感恩五维运营团队,正念禅修让我们跟自己在一起,链接自己,吃在一起,睡在一起,玩在一起,体验太多太多的当下美好惊艳到自己!
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