跑完“秦马”(每一天秦岭马拉松的简称)回到家后,心情澎湃、思绪万千,总想写点什么!从哪里下笔呢?……
第三十四届秦马分水岭2016年8月22日(周一),受伙计@冷雨夜之邀,找了双儿子的运动鞋。第一次参加城墙跑团的约跑,呱叽呱叽(鞋底破了)大明宫跑了一圈(5.36公里),耗时五十分钟四十秒;8月25日(周四)又跑了一圈用时四十分钟十六秒。
左一@冷雨夜,左二自己猜重点来了……
2016.8.28跑团成立2016年8月28日(周日)上午,迎着初升的朝阳,本人见证了跑者无疆跑团的成立。跑了大明宫两圈共计十一公里用时一小时二十二分钟。从此一发不可收拾、从此爱上跑步……
一帮大神!不包括后排左三 大明宫第九十次例跑二十四小时接力赛后合影
大明宫第八十八次例跑
海马趣味跑 我呢?
跑者无疆 南门最强
南门分队串场 曲江分队串场 中间是俺丫头
做为跑渣一枚,我很是用心地面对每一次跑团活动和约跑,虽然慢跑进步也很快……
和春老(70岁)在西门城楼 牛仔不黑 美女 野兽不弱年度最佳搭档蕾小喵雨中杨马
十城24H接力赛 跑团阵容强大
赤色军团映天红 不服来战!
帅锅一枚!谁不识君?
跑者无疆健康跑
2016年11月20日,我报名参加了第二十七届“每一天秦岭马拉松”。之前也看到很多“秦马”的故事(“秦马”不是“马拉松”的马拉松!全世界“频率最高、难度最大、风景最美、奖牌最好吃!”跑过就知道!!)。
跑团二十七届秦马部分人员直到自己面对、亲身体会“秦马”,才会刻骨铭心,让人终生难忘!我和宠儿妹妹搭档,迎着冷洌的寒风如刀般刮在脸上,吹的人倒退前行困难(二十五公里往上到分水岭处)。又冷又饿,体力不支、消耗过大,配速也降至十几分钟,双腿已然不属于自己!唯一支持着你的只有战胜“秦马”的信念,令自己再次迈开双腿向前、向前……
第二十七届秦马爬上分水岭,亲亲志愿者递上香蕉、士力架、热饮,感觉回到家般的温暖。休息了好久,我和庞儿甚至吃到了香辣牛肉泡面,享受到最专业的按摩服务,差点忘记这是在跑秦马之中……直到牛队唤醒我俩,才拍拍屁股悠哉哉下山继续前进。
终于在三十七公里处,最后一班收容车赶了过来,我和宠儿被强制上车。此次第二十七届我的秦马,以失败谢幕……
第二十七届秦马中途留影随后很久很久的日子里,我积极参与跑团的各种活动。跑了文马、刷了二环、城墙跑、李宁十公里、快乐健康跑、彩虹跑、月光跑、蒙牛太空跑、奇瑞泡泡跑、趣味跑、橙色跑、陕西路跑联赛、雨中杨马……重点路跑联赛、二十四小时接力赛志愿者……
电影《最美马拉松》拍摄演员彩虹跨年跑三巨头
首届陕西路跑联赛
首届重点路跑联赛 月光跑部分跑团大伽
蒙牛太空跑部分大神
跑者无疆跑团秦岭快乐健康跑十五公里赛,我用时一个半小时跑出女子第三名的好成绩(哈哈)……
是男非女?看清楚!果然小马哥最帅! 跑者无疆 快乐健康跑
可是我始终没敢再次叩响“秦马”的大门!
直到2017年6月18日(父亲节),这一天!寡人心血来潮、临时起意,空降第三十四届“秦马”。我不停告诫自己:要低调,一定要完赛,一定会完赛,一定要低调……
三十四届秦马出发前跑团三十四届秦马部分跑友
第三十四届秦马途中
八点二十分,宙哥鸣枪开跑,我的第二次秦马终于开始了。我一直按着自己的步频和节奏慢跑。一路上风景极美!听着音乐跑步的感觉真好!
跑到二十公里后,随着坡度的不断增加,跑起来确实很辛苦,感觉还没有走的快。于是我加紧脚步快走,二十公里和二十五公里处的补给很到位,天太热汗如雨下,中途二十八公里处农家乐讨了杯热水喝,又买了瓶红牛一口干掉,爽!浑身充满力量,继续前行一直走到分水岭。
分水岭上,同期举行着重点户外组织的自行车爬坡赛,人很多车也很多。牛仔队长见到我迎了上来热情招呼,看到志愿者宠儿妹妹,哥哥我激动得想哭。耗时四个半小时我终于爬上分水岭,看到了胜利的希望!
总算登顶 见到亲人了!牛队说:“小马哥,休息五分钟!”,我毫不犹豫说了声:“No!!”。
牛队最亲最好了!!宠儿妹妹和一位志愿者大姐(不知名么怪)递上香蕉和火腿,我说水水我只要水喝一口。喝过之后立马动身跑下坡阶段的十几公里,说实话是不敢停留、害怕关门!(哈哈)
牛仔 跑友甲 宠儿 大将军 美女志愿者两枚!男女搭配 干活不累 上刀切嘛
过了分水岭,一路下坡。因为前阶段腿部受伤,也不敢大步跑,继续保持着六分多的配速小步跑。一路风景如画,吃着野果,心情好到极致(有俩美女陪跑,格格和如陌)。放松脚步,摇摇摆摆骝向终点……
美女格格 帅锅 美女如陌获胜的滋味让人激情飞扬,酸奶的香甜无比美味,肉夹馍(奖牌)肉多汁油、夹入八宝青椒 一个字:“嘹咋嘞!”
累得吃的下去么?影帝!怎么看都像流氓!
愿“健康、绿色、环保”的秦马越来越好,越走越远!希望更多有追求和梦想的人一起参与……
说好的43.8呢?美女的45 46 曲江分队合影 右二插队欠抽璐哥最美 左二最帅
“秦马”--我和大自然的约会……
“秦马”,我还会再来的……(未完待续 敬请期待)
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