【周末分享】
如何活在喜悦和美妙当中[愉快]？
1.[爱心]学会用欣赏的眼光去看待自己和他人。
大部分人都喜欢看别人的负面信息，喜欢灾乐祸。例如新闻报道。这是生而为人的常态。
[愉快]对治：从欣赏自己和身边的人开始。每天欣赏身边人身上三个优点，种下好种子。
[愉快]学会练习欣赏自己。从容面对自己发生的坏事，为过去的坏种子消掉而开心。
2[爱心]外边并没有不如意的人和事，没有扑面而来的东西，就像我们手里的笔，是我们的种子创造而呈现出来的。
看清楚这些人和事的空性，你就会为过去的坏种子爆掉了而开心。
3[爱心]编写史诗般的篇章。印度信以为真的瑜伽。用神圣正面的思维你身边的人和事，重新为这个人编写一个正面的故事。
[愉快]变成一个正面的多疑症患者，怀疑身边的人是个天使，她是来帮助我的，只是帮助我的方式与众不同，不是用和颜悦色的方式
她要帮助我认识自己的问题，她在传递一些特别的信息给我，这样想你就会生活在美妙中。
4[爱心]回首人生艰难的时刻，大多数人都痛苦不愿意回忆。
现在重新赋予他一个新的意义。
例如：他故意和我分手，是他预见我会在后来遇到新的好伴侣。
[愉快]学会改写过去，思维身边的人很像特别的使者，他们不希望我们在生命的老路上走得太久，努力把我们的生命推向特别的方向，他们是来引领我们的天使。
如果重新种下看待世界，看待人和事的方法，我们就会活在喜悦和美妙当中。[亲亲][愉快]
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