愿望清单写完后,需要对每一个愿望进行解构。
第一步:找到感觉源点
感觉源点就是你在触发一件事情的时候,你最原始的动机到底是什么?到底是丰盛的还是匮乏的,是追求型的还是逃避型的。
以金钱为例,有很多人想要有钱,表面是可能是为有更多的可以陪家人旅行啊,而实际可能是因为没钱没有安全感。所以一定要找到自己最深层次的感觉源点,问问自己的这个愿望最底层的动机到底是什么?
还是以金钱为例,匮乏的感觉源点可能会导致以下三种结果:
1、吸引钱方面有障碍:吸引不来钱或者吸引力来很少的钱或者吸引来的钱又少又慢;
2、即便吸引来很多金钱,但是自己仍然没有安全感;
3、一度吸引来很多钱,但是后面会有灾难,可能会把你所有的财富一次性清空,而且后面还有可能会负债
所以一定要找到感觉源点,宇宙只会回应你内心深处的振动频率。
实践1:**愿望的愿力解构---我要这个愿望是因为什么?
第二步:过程姿态
姿态分为两种:一种是你愿意一步步的来,愿意去迎接愿望的到来;另一种是我一刻都等不了了,我要它现在立刻就是实现,一旦还没有来,就会开始担心它到底还会不会来。
一旦有着急的心态,就会进入越级跳频。
什么是越级跳频?其实很好理解,一级级往上走就是循序渐进,但是连跨两级就是越级。一个人如果做了一些超乎他当下能量、能力、资源所能允许的事情,他就是越界了、超前了。一旦一个人开始越级跳频,他可能就会乱来。
越级跳频,十赌九输、十跳九摔,一旦越级跳频,很少有人能原原本本的回到开始起跳的状态,一般会跳到比原来更差上很多倍的状态。
越级跳频的辨识方法:这个愿望有没有让你很紧张、很迫切的感觉,有没有为他设定时间限制。
在此说明,设定时间限制也不一定是越级跳频,若设定了时间限制后,会让自己的战斗力爆棚,那就设定;若目前各方面能力都比较若,一旦设定时间就会很急、很担心,那就属于越级跳频了。
实践2:**愿望的过程姿态是什么?
平时对这个愿望有没有很紧张、迫切的感觉 ,如果有就是越级调频,然后继续深挖,对愿望的时间期待是什么;如果对一个愿望是从容的,什么时候实现都可以,根本不急,这时候就没有时间期待,就是特别的放任,特别稳定,愿望反而会提前到来。
网友评论