奔跑的快乐
路有多长,不是看你走得有多快,而是走得有多稳。不要忘了目标,脚踏实地,一心一意。只有专注当下,一心一意对待事情,才能有所收获。
今天是生理期第四天,好几天没有户外跑,甚是想念。早上4:35准时起床,洗漱、换衣、上完厕所、泡好豆子,换上鞋,又磨蹭到五点二十。临出门前,把小屁孩喊醒。大哈赖在床上不陪我一起跑步,只得慢跑去体育场了。从家到体育场有2公里多的路,听着音乐,一边慢跑。
五点半从楼下开始跑,用了18分钟到达体育场。体育场有塑胶跑道,跑起来特别舒服,所以我宁愿跑2公里多过来。生理期还是要善待姨妈,不能可劲地跑,听着音乐慢摇任思绪飘飞,很是心满意足。记得以前我坐车、走路时,心里总想着如果这条路一直一直没有尽头,该有多好,我就可以一直一直这样天马行空的遐想。
跑着想着,想着跑着,弯道时竟然一个趔趄,差点摔倒。“一定会吓到旁边的人,以为突发什么疾病。”“有人也许会忍不住笑的。”“会不会有人来扶我一把?问我要不要紧。”稳住脚步,我一边小心再小心的迈着步子,一边乱七八糟的暗自猜想。打住打住,怎么又乱想了,一心一意的跑步,不然来个狗啃泥。
虽然我穿平底鞋还经常崴脚,可跑步我还真从没跌过摔过,估计也是用心的在跑。以后,可要一心一意的跑步了。2020.8.18
网友评论