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5点起床,向理想问早安!10.26复盘第5天。

5点起床,向理想问早安!10.26复盘第5天。

作者: 罗理罗嗦 | 来源:发表于2017-10-26 14:02 被阅读0次

    今天状态不错,终于精力充沛的5:00起来了,早晚双闹钟的办法是很有效的,(晚上设置两个提醒自己22点前睡觉的闹钟,早上设置两个早起5点把自己叫醒的闹钟)。

    5点起床,向理想问早安!10.26复盘第5天。

    精力虽然充沛,但我发觉头脑仍有些睡意朦胧,所以明天我准备在增加一个深度叫醒自己的动作,早起洗漱完毕后,听些热血亢奋的歌曲然后到小区慢跑一圈,以便更有效率的投入工作。

    今日收获:

    主要列了早晨工作事件以及各项的时间安排。

    定下了阶段性目标,以及列出了每项目标的驱动力。

    虽然各项工作目前都处于准备阶段,但有了清晰的规划这让我不再觉得恐慌。

    我想这恐慌来自于认知的提高与行动上的欠缺,因为恐慌,所以我不会停止学习和实践的脚步。

    5点起床,向理想问早安!10.26复盘第5天。

    既然已经晓见未来,那就坚定信念的走下去,做对未来有意义的事!

    我不盼着一鸣惊人,只是希望自己每天变得更好一点。

    邀请您每天5点起床和我一起搭乘通往未来的诺亚方舟。

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