#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个112/120天目标
一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡
1、抓青蛙（已完成469/500只）
生活习惯、阅读、口算、读经
2、番茄钟（已完成475/500个）
完成语文、数学和英语作业（各一个番茄钟）
完成读经和阅读（各一个番茄）
3、经典学习：
【三字经】累计2遍，季度目标20遍
【弟子规】累计20遍，季度目标20遍
【千字文】累计16遍，季度目标20遍
3、早睡：9:40，早起：7:05
今日闪光点：
今天不舒服，没有辅导儿子做作业，都是他自己一个人完成的，也不知道完成的怎么样，适当的放手也不是什么坏事吧！
二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡
1、抓青蛙（已完成220/300只）
吃饭、刷牙、阅读
【三字经】累计7遍，月度目标10遍
2、番茄钟（已完成196/200个）
完成刷牙、自己吃饭、阅读（各一个番茄钟）
3、早睡：9:50，早起：7:10
今日闪光点：
下班回到家，妹妹看到我不舒服，就拿药给我吃，还主动帮我捶背、捏手，虽然不舒服，但是小姑娘的贴心让我很温暖！
#【修身】#
一、每日抓3只：
学习： 30分钟【掌控】
习惯： 孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）
习惯： 早睡10：30 早起：7：00
#齐家#
谢谢婆婆特意给我做的驱寒汤，喝完后睡一觉就好多了！
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