生命就是一场自我救赎,若路上还有伴儿,那就要倍加珍惜。若找到救赎的方法,那就偷着乐呵吧。若救赎的卓有成效,一定是前世拯救了宇宙的主儿,此处得有捂脸狂笑的表情。
一直走在路上,明白那份艰辛,就像李时珍尝遍百草一样,我也尝试了各种疗愈方法。头脑一热,一股子劲儿扎进去没日没夜地研究,然后降温冷却,继续游走于其他疗法。千帆过尽,发现虎头蛇尾是为我准备的评语。控制不住地再进再出,然后,我不想再控制自己了,美其名曰顺其自然。
走到今日,发现真正需要疗愈的是我们应对事件的情绪,那股无名的力量总会左右我们的生活,带着觉察与情绪相处,不再逃避,积极面对,感受再感受。后来的后来,发现自己的生活开始有变化,情绪再升起时,觉察的敏锐性也越来越强。有时候,在情绪起来之前,觉察已经在岗,就像一叶孤舟安稳地在风浪中前行。也有时候,虽是后知后觉,却也会迅速用方法处理情绪后的痕迹。然后,翻篇,再起航。
慢慢地,生活中,工作中会遇到好多好资源,遇到问题时,总能找到最佳的方法去处理。作为人的成就感越来越强,越来越自信,自我认同、自我欣赏轮番上阵。生活开启了美好键,满足、感恩、平和、愉悦的状态时时光临我的人生,良性循环由此开始!
近来,学习了投资理财课,真真明白理财就是理生活。学习了时间管理课,再多的事务我也能宏观统筹,微观计划。走在有序的工作和生活中,身心顺遂。
愿走在自我救赎路上的每一个灵魂都能找到适合自己的成长之路。
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