约练收获

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1295天 2021—12—30

第583次约练(角色：咨询师)

      感谢两位老师让我做咨询师，有了一次学习锻炼的机会。

      在这次约练中，我能稳住自己专注地倾听，不去打断，虽有好奇，但能忍住自己。在听的过程中，用一般性的回应，让来访者老师感觉你和她在一起，是能够理解她的。来访者老师语速比较慢的时候，更要有耐心，她可能说完一段话之后会有一些停顿，此时，咨询师要学会沉默，也许她在思考自己接下来说什么。咨询师开口说话，容易打断来访者的思路。

      来访者所聊的话题也许需要30分钟，甚至更长时间，咨询师需要耐心陪伴来访者，聊的过程就是她梳理的过程，有时看似山重水复疑无路，或许她正在找出路，而我们只有陪伴着、倾听者，跟着她往前走，也许眼前一亮，会豁然开朗。此时，咨询师要相信来访者是自己生命的专家，是解决自己问题的专家，没有人比她更了解自己。

      来访者老师是一位优秀、智慧的老师，心怀大爱，是一位好妈妈，好妻子，更是一位好儿媳。她的故事让我感动，更让我敬佩她为大家庭的付出。她所说的“吃亏是福，能吃亏的人更能享福”充满人生的智慧和哲理。

      观察员老师在整个咨询中认真倾听，默默陪伴，记下了重要的问句(比如：聊到现在，不舒服有什么变化吗？接下来，关于这个不舒服，你想做点什么或者说些什么？你怎么看自己想要的太多？)和关键点，并给我们做了反馈，让我看到这场咨询中做的相对较好的方面。

        这场咨询也带给我很多感悟，做父母的要给予孩子更多的爱，满怀爱心的人，才能把更多的爱带给周围的人，内心有爱的人是强大的，我们常说仁者无敌，就是这个道理。不管在人生中遇到多大的困难，只要心中有爱，就能化解一切 。我们给孩子最好的礼物就是给他更多的爱，给他一个温暖的家。

      感恩两位老师，感恩在学习中遇到的每位老师，你们的生命故事温暖着我，同样也滋养着我。