思想日记格式，先记述事件，阐述想法。慢慢地可以过渡到省略事件，记录思想。
1.突然悟到“叶子以为是风吹落了它，其实是秋天”。我翻到周老师的“悟空”篇，然后去寻根究底，查到了弘一法师的原话：
弘一法师说：
鱼那么信任水，水却把它煮了；
树叶那么信任风，风却把它吹落；
我那么信任你，你却把我伤害了。
后来才发现，
煮鱼的不是水，而是火；
吹落树叶的不是风，而是秋天；
伤害我的也不是你，而是我的执念。
这是弘一法师在《人生没什么不可放下》一书里的自省部分。其实，水煮鱼不是因为水，是因为火，火烧水是因为鱼，它们就是一种因果关系，又是一种轮回。
人之所以走不出迷局，就是分不清此路已经非彼路了；此水也非彼水，因为养鱼的是河水，而锅中水才是煮鱼用的；此风亦非彼风，春风长绿叶，秋风的落叶是为了归根。
2.强大的中界，只会把自己套上“受害者”的枷锁。运用“帮人”而非“求人”的思想，让自己一念之间能量满满。然后真的就发生了境随心转的变化。你永远不知道头脑的“二货”有多么强大，强大到自演一出戏，看起来还毫无破绽。
3.只有行动才能解决问题，有空多看书，累了多休息，心怀感恩，会遇见更多美好的瞬间。结尾处想到今天虚空先生的话：付出的人少烦恼！
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