心理学打卡day3

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这个自我分析模式很久之前听说过了，但一直因为自己的拖延症，和各种借口没有静下心来进行自我分析，这正如船长在第一天的导读中提到的心理防御机制：我不能，我不想，我不愿。

根据李笑来，人可以分为两种：表现型选手和成长型选手。 表现型选手指那些关注自己在别人眼中的形象他们只在提升自己。他们旨在提升自己在别人心中的形象，心中的价值，这群人比较重视估值，他们的实际价值往往小于他们在别人眼里的价值。成长型选手恰恰相反，他们关注自己，他们关注自身的表现，旨在提升自己实际的价值，重视成长。很多时候，我都是那位表现型选手。我更希望别人眼中的我是优秀的，是有价值的，所以我经常做一些，能够提高自己固执的事情，比如在票圈发发状态，让别人了解到自己正在读书，专心地读好书，让别人知道自己正在很努力的锻炼，认真健身。我比较关注别人对我的评价。所以回过头来看，自己工作之后的这一些年，进步的很少，那我这些时间用来干什么的呢？用来努力塑造自己在别人心中的形象，提高了自己的估值———我把注意力，放在了错误的地方其实

这一点可以解释下面的很多点，比如说，思维懒惰，输入输出很少，这就是因为，我爱表现。我爱琢磨别人眼中的自己到底是谁，什么样子的？而花在向内思考的时间相应减少。

其实我觉得自己成为表现型选手还有更深层次原因。

昨天，在听樊登读书的时候，听到了马斯洛需求的基本理论，樊登的解读让我耳目一新。曾经我以为马斯洛的金字塔需求理论是自下而上的，必须要满足自己最基本的生理需求，安全需求，才可以去追求更高一级别的，比如说尊重的需求，自我实现的需求。可是樊登说，倘若我们自我实现需求，我们的自我价值得到了满足，得到了别人的尊重，那么我们最基本的生理需求，安全需求，其实并没有我们觉得有那么重要。这其实也就解释了为什么有的人不愿意为五斗米折腰。为什么在人民的名义一开始的，侯勇诠释的角色会囤了这么多钱，他说了这样一句话穷怕了。其实我觉得不是穷怕了，更深层次的原因是因为他在从小的那个环境中得不到别人的尊重，所以他觉得，只有通过有很多钱，权才能够赢得别人的尊重，才能够达到马斯洛需求理论求理论里面的获得尊重的需求。 这就解释了为什么很多人真的除了钱，其他什么也没有。他们在获取财富的过程中，已经麻木了，自己生活过得一团糟。他们觉得只有获得很多很多钱，自己才有价值。