好像把自己逼得太紧了

今天情绪很低，不想和任何人说话。果真压力太大了吧，很大一部分是我自己给自己的，所以很多烦心事情都是我多想的吧！这不仅仅是学业上的压力，更多的是关乎未来，我担忧，我恐惧，我似乎还有着不自信。

有人说，要活在当下，可是我好像并没有。

我特别怕自己颓废，怕自己辜负了时光，我也怕最后的我不像之前开朗活泼。我也怕以前的那些都是假象，而最真实的我，没人知道，我也不知道。

突然明白了前所未有的那种感受，没有人可以倾诉，只能写封信告诉存着，好像会有人看到一样，在最难受的时候，我没有想到身边的任何人，我只是觉得原来我并没有那种随时可以让我联系，让我说出自己最真实的感受的朋友。

是我不愿意，我也不想打扰他们。因为我觉得，很多事情得靠自己去解决，而不是一味的找其他人。别人不是我的情绪垃圾桶，没有义务听我唠叨这里那里，反而会显得我特别矫情，也许我还真矫情啊！

我已经很久没有好好的放松了，没有让心安静下来，我知道这样下去，只会越来越糟糕，有的事情越用力，反而适得其反。所以我给自己规定了每周花一天的时间放松。睡觉也行，看书也行……就是不要把神经绷得太紧。

我希望我好好的度过以后的每一天。

晚安。