一、情境综述
- 工作：重点推进产品品牌宣传和海月项目改进方案跟进。
- 素质：围绕周计划实践梳理、工作归档、日计划记录实践、阅读进行。
- 家庭：孩子教育和家人健康。
- 身体：身体彻底恢复，明确新阶段锻炼方法和目标。
- 社交：三七二一答疑，畅聊内容梳理。
二、本周任务完成情况
201615周计划
- 本周高优先级任务3个，完成2个，部分完成1个；
- 中优先级任务11个，完成9个,完成部分1个，未启动1个;
- 低优先级任务4个，完成3个，未启动1个。
本周总任务完成度：任务总数18个，完成14个，完成率77.7%
任务达成情况分析:
- 任务达成原因：
①采用日计划记录方式进行任务聚焦，打通周日之间的关联效果很好。
②在重要任务上投入的资源足够多。
- 任务未达成原因：
①跟进督促类任务：他人负责，需跟进，动力和急迫性不够高，有拖延。
②习惯培养类任务：尚未养成，易被就习惯影响。
③长期拖延任务：拖延过久，任务体量大，自己想改善，所以标准定得更高，阻力大，动力低，求而不得。
三、本周整体效能
- 在事业领域，着重于品牌推广方案制作、现场项目进度督促。
- 在素质领域，周日关联打通效率提升，对周计划的思考梳理逐步体系化，对日计划的执行更加聚焦，任务成果获取满意度骄较高。
- 在生活领域，陪家人的时间有轻微增加改善。
- 在社交领域，通过答疑分享、深度挖掘，对常见的问题梳理逐步形成资源聚集。
- 在身体领域，完全康复了，按照4月锻炼目标和方法执行到位，效能满意。
总体而言：随着身体的康复、日周之间关联的打通、成果不断获取，整个系统的效能都稳中有升，本周状态：效能突出
四、本周各领域明显成果
- 工作领域：
1.客户项目问题深度分析，改进方案落实跟进。
2.完成产品品牌宣传文稿的讨论，理清思路，改写2稿。
3.CT2016001#关于图纸变更流程优化的思考，复杂任务分解1次
4.XM2016001#福建产品品牌推广会主题报告项目，文档一份
- 素质领域：
1.周计划表一份，周回顾博文一篇，目标管理系统搭建持续实践巩固。
2.三七二一畅聊汇总帖整理笔记一份，常规问题答疑清单一份。
3.周计划实践流程、表单、文本、报名方案一套
4.日计划执行记录笔记7份。
5.复杂问题思考模型梳理清单+。
6.工作归档实践7次。
7.知行合一读书心得一份。
8.行动管理方法论抄写第2轮--思考梳理 60天目标实现，完成120次抄写和内化理解。
9.GROW模型抄写，思路梳理 7次，100天目标即将达成。
10.完成《用系统来工作》阅读，心得一份。
- 生活领域：
1.陪丫头看电影一次。
2.陪家人逛街一次。
3.就丫头的习惯培养和家人进行沟通，强调。
4.为爱人安装keep，和她们一起锻炼。
- 身体领域：
1.参加俱乐部张傲运动饮食分享分。
2.4月锻炼目标及实施方法、过程记录清单继续完善。
3.keep HIIT 锻炼 6次，拉伸1次。
4.使用小米手环记录步行数量和睡眠状况，用作调整参考依据。
5.用薄荷记录饮食情况，进行饮食调整。
-
社交领域：
1.三七二一畅聊-提高完成率环节答疑一次。
2.三七二一畅聊汇总帖梳理。
3.三七二一共性问题思考梳理。关键一步：不断检视任务聚焦度是确保推进的有效保障。
五、时间开销情况
由于手机刷机升级，数据有遗失。根据日计划执行记录，本周的时间分配和上周大体相同。
1.通过时间开销记录可以看出在各个领域的时间资源分配：
- 睡眠、工作、素质分配比例较均衡，素质时间基本一天4小时，产出成果较多，比较满意。
- 娱乐时间每天近1.5小时，在浏览小说和电影上耗费的较多，导致每晚晚睡，这个要做调整和改善。
- 身体锻炼时间比例较好，达到每天0.5小时，一方面说明了自己的重视，另外一方面也是成果积极反馈激励，有动力去持续。本周测量了下，在体重，腰围上都有改善。
- 家庭领域投入的时间的时间有轻微增加，需要继续改善。
201615 网页浏览时间开销.png
2.通过在网站消耗时间的跟踪分析，可以发现如下规律：
- 本周doit使用较多，一方面是习惯保持，另外在系统的维护时间上需要降低。
- 简书上投入时间明显减少，输出分享不够。
- 电影浏览耗时进入前三，说明娱乐耗费的时间过多。必要的休息补充可以进行成果转化，而不是单纯的浏览。
- 麦克表单上的时间开销说明在新的领域有投入。
六、下一步的行动
- 4728活动报名情况跟进，继续储备活动资源。
- 工作归档继续实践。
- 任务项目化实施心得记录。
- 产品品牌推广文档完成定稿。
- 三七二一往期畅聊内容浏览、精华内容提取。
- 《用体统来工作》核心点实践体验。
- 周回顾、日回顾流程细化梳理。
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