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用力扎根,向上生长

用力扎根,向上生长

作者: Scorpio侯俪 | 来源:发表于2020-06-29 22:47 被阅读0次

    昨天写的极致践行,今儿就好好唠唠嗑。

    什么叫极致践行,极致践行就是把很简单的道理方法原则等践行到极致,做到了无可挑剔,做成了细分行业第一。

    在侯俪这篇滋养地里大家不需要去思考“我是谁”“我来自哪里”“我能做什么”这些灵魂拷问。我们只需知道“我喜欢什么”,就这么简单。

    就拿我的瑜伽老师来说吧。这么多年,她只做一件事,那就是瑜伽。当问她为什么一直坚持瑜伽不变,她回答就是因为喜欢。十年如一日的练习、学习、传道受业解惑。

    尽管在行业内她已经很有名气,她还是在不断精进的学习中,不断的提升自己,瑜伽已然同她融为一体。她喜欢吃素食,懂养生,特别爱自己,凡是对身体有害的事物她几乎不接触。因为瑜伽,因为践行的力量,她看起来像18岁的小姑娘(其实本身也不大啦,哈哈哈)

    当然这里所说的极致践行的去做一件事情,不是说不让我们去拥有更多的兴趣,爱好可以很多,排序和抓重点也很重要,我们都不希望拣了芝麻丢了西瓜。

    再说说我自己(尽管我还不是火遍全球的侯俪)。我不止一次在文中写到,瑜伽、演讲和写作是我终生会坚持的事情,也会做到极致践行。这三者初看觉得都是独立的,其实是相辅相成的。瑜伽可以让我身体更加健康;演讲无时不在生活中发生,同每一个人的聊天都是一场小型的演讲;写作更是我深度思考的好工具,而不只是看过或听过。这三者都伴随我的一生。

    尤其是6月这一个月的极致践行瑜伽,整个人受益匪浅,早起拉长了一天的时间,练习瑜伽让整个人精神饱满,提升幸福感,一天都能量满满。三个字:特别好。

    看到这里有些小伙伴可能会认为有点假,不就是早起嘛,谁不会啊。早起是谁都会,但是早起做什么事情很重要。比如说喜欢跑步,早起跑个5公里、10公里的,感受会是成就感十足,接下来吃一份幸福的早餐。或者践行早起了,但是没有明确好做什么,只是刷手机刷了一个小时,这时我们会有幸福感吗?答案自知。

    有缘看到这篇文字的小伙伴,相信大家都是追求更好的自己的人儿。极致践行其实很简单,找到自己喜欢的事情做就对了,如果正好有同行的小伙伴,那就更棒了。

    (如果是那些确实不想前进的人儿,就当没有看到吧,这篇确实对你没有任何益处。)

    极致践行,向上生长。我们的终极目标是精进自己的人生,有钱有闲有人爱。

    最后送给大家10句话,共勉!

    1、世界很精彩,好好活,认真过好每一天啊!

    2、一定要相信自己是最棒的,你可以的,你能的。

    3、一切自己负责:不怨、不怒、不靠、不强求。

    4、谨言:多说些对人对己有益的话,不参与无聊的八卦和闲聊,学会非暴力沟通。

    5、每天都要赚钱啊,好好爱钱,学会花钱,不乱消费,控制成本节俭生活,。

    6、利他:学会分享、并真正帮助到别人。

    7、谦虚:凡事都有更强者,适度的谦虚,切勿自夸、自大、自傲。

    8、无论发生什么事,都要去完成每天必做的事啊,去做、去做、去做,才能梦想成真啊。

    9、自省:每天睡前花十分钟回顾一天的事情,多总结,多思考,并畅想自己的目标和理想啊。

    10、忘却感性的烦恼,不要没事找事。

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