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20170513晨读感悟《专注力—化繁为简的惊人力量》

20170513晨读感悟《专注力—化繁为简的惊人力量》

作者: 软妹子的日常 | 来源:发表于2017-05-14 00:20 被阅读0次

    参考书目:《专注力》[英] 于尔根·沃尔夫

    1.拉伸练习

    把复杂的事情简单化,分解细化

    2.及时反馈

    1)量化进度,确立时间

    2)预想结果,做好准备

    3.释放空间

    保留最核心的,边缘化的舍弃


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