读《关键对话》

今天看到了樊登老师道歉，值得学习，要掌握好关键对话，用道歉来调节对方的情绪，真的很重要。

我们生活中真的有很多关键对话，说服父母，教育子女，与领导谈加薪等等。如何做好呢？读了《关键对话》，我明天了，要做到100%的尊重，100%的坦诚，我们就成功了一大半。

关键对话，时刻要记住目标，我想达到什么目的，想让对方怎么样，想让双方的关系怎么样，这三个问题想好了，再来考虑怎么说话。

对话中，气氛比讲话内容更重要，当自己生气时，当别人失控时，应该怎么办，想一想对话的目标，然后调节情绪，学会道歉，学会幽默。

对话中，为什么情绪容易失控呢？主要是我们过于追求公平，他这样说我，太不公平了，这样很容易失控。所以想一下自己对话目的，去做一个强者，因为强者不追求公平，人生没有永远的公平。

学了《关键对话》，以后与妻子交流，与儿子交流，我将更多的留意谈话的氛围，自己自己的目标，这样我们家庭将会更加的和谐幸福！