一位好友前些天向我请教了一些困惑，自己前两年状态一直很好，最近忽然感到不适，工作和生活状态不像以前那么高效率，总是萦绕在一个问题里不能自拔，心情差极了。
当这位朋友对我倾诉的时候，我特别能理解这位朋友的心情，甚至感同身受。我想这是很多朋友都有的通病，总在试图寻找一种自认为不错的状态，希望永远保持下去，认为那样的自我才是痊愈的。
可是，哪里有一成不变的东西呢？
用哲学的视角去思考，没有一种事物是永恒的，即使看似同一条河流，不同的时间也是不同的。我们的状态如水一般，没有形状，无孔不入，倘若你非要抓住一种形态不放，一定是死路一条。
那么，究竟是什么原因导致症状“死灰复燃”、反复发作呢？
其实，是侥幸心理在作怪。回想一下，每当处在焦虑临界点，你是不是总在挣扎的边缘徘徊，坚持说服自己努力一次，再努力一次，结果一次次地沉沦下去。
有的朋友说，那样做是因为难受，心理上的难受，感到特别无能为力。其实，这是因为你沉浸在自己的世界里，才放大了痛苦。倘若跳出来，你就会觉得当时的自己非常可笑。这就是心理陷阱的迷惑性以及你心存侥幸才导致强迫反反复复。
所以，我会告诫执着于一种状态的朋友们：
放弃解决，放弃抵抗，因为你尝试去解决的时候，就是失败的开始。
不过，我们也反观其道，凡事不能听一不听二，如果一味地否定任何的心理斗争，那也是一种不客观、不实事求是的态度。人都有喜怒哀乐，所以，我想说的是，一切都要掌握一个度。适度，才是需要我们长期磨炼的大智慧。
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