1、争强好胜和上进心不同，上进心多用于求学、进步，是让自己变得更好的动力；而争强好胜容易让自己心理失去控制。
2、如何判断自己的自信处于高水平？想一想自己是否会因为别人的一句话就暴跳如雷。
3、物质上的比较明显，但心理上的暗斗、暗比却不容易被察觉。有“我比你们强”的心理，往往会想方设法在心理上建立优越感，潜意识的台词就是你们不如我。
4、傲慢的人满脑子都是自己，由衷的相信自己优于他人，认为自己处于攻击态是件聪明的事。
5、傲慢的人无法欣赏别人的才华与天赋，反而会攻击挖苦，但攻击别人的同时，自己也会收到伤害。
6、真正自信的人，懂得人与人之间的心理边界，能敏锐察觉和尊人他人的情绪。
7、自信的人能够接纳自己，傲慢的人心理只能被幻想中绝对完美的自己控制。
8、佛陀曰，你自己，就像宇宙中的任何人一样，值得你去爱与珍惜。
9、自尊的人更自信。自尊的人，内心有强能量能同时接纳自己和他人。
10、害怕失败，是因为觉得失败的感觉太痛苦，因为害怕痛苦，就不去行动，因为不行动，就不会有失败。
11、爱默生说过，这世界不断试着把你变成别的模样，所以做你自己，就是最厉害的成就。
12、傲慢的人很难认同他人，以为他们从未真正认同自己，总觉得这不好那不好。发现不足是好的，但过犹不及，能容纳自己和他人缺点的人，能欣赏他人优点的人，更容易在这个世界上取得成就、并获得精神自由。
13、追求社会的认同就像是去填满一个无底洞，不认可自己，极力追求社会的认可，会成为被认可的奴隶。
14、自我接纳是建立自信的一个重要因素，除非接纳自己，否则不可能有自信。
15、挑剔自己，容易腐蚀自信。扬长避短是一种心态，查补缺漏和挑剔自己不是一回事。查补缺漏为了让自己更好，挑剔自己虽然也能促进自己进步，但副作用太大。
16、请把“总会有办法”当成座右铭，每件事情都有存在的意义，可以粗暴的把事件存在的意义认为是无差别的，差别在于如何吸取经验，作用于现在，创造未来。
17、做你自己总比做你认为的别人心中的你来得好。
18、找到自信的最根本方法是找出自身潜能，并认可，唤醒内心的灵魂，这无关社会地位、财富积累，这些都是附属品。
19、除非忠于自己，否则永远交不到真正的朋友。
20、跳进自我的接纳圈吧，总是和自己对抗是一件很耗身体又耗神的事，也会让自己满腹委屈，我不会劝你别和自己对抗，因为这要自己对自己说，忠于真实的自己，放弃虚假的自己。
21、内心的感受和直觉往往是准的，拥抱内在的声音，因为直觉的反应速度存在于潜意识里，速度很快，练习冥想，提升自己的专注度，慢慢培养出直觉能力。
22、马克吐温说过，若有人试图看轻你的抱负，避开他们，这种人都是小人，真正伟大的人会让你觉得自己也可以很伟大。
23、越喜欢自己的人就越不想假装成别人。
24、相信自己，又能看清自己，这是一切成就的起点。
25、安慰剂效应：积极的态度，更容易得到积极的结果。
26、皮格马利翁效应，罗森塔尔效应，期待效应：期待什么，就会得到什么。知道自己想要什么，带着积极的心态、对自己无条件自信、去和正能量的人为伍，不断的积累，峰回路转的一天终会到来。
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