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赵中华心理学第二天婚姻关系复盘分享

赵中华心理学第二天婚姻关系复盘分享

作者: 唐仙女_0ee1 | 来源:发表于2022-05-21 23:13 被阅读0次

最幸福的婚姻是天堂,最不幸的婚姻是地狱

人生的任何问题,都能变成你婚姻的问题

为什么走进婚姻呢?

1.彼此成就,帮助对方成长?

人本来就是有缺失的,如何证明你是男人?因为你的对面是女人,如何证明你是女人?因为你的对面是男人!

重点:一个女人看上一个男人,一定是你身上有他爸爸的味道!

一个男人看上一个女人,一定是你身上有他妈妈的味道!

注:当你在家里什么都是你做主的时候,痛苦和危险就来了!

在婚姻里,任何一方占主导,就一定不会平衡!

2.创造更多快乐

分享就是一种快乐!独乐了不如众乐乐!

3.心灵的港湾

当我受伤了,有人可以给我带来安全!

4.生命的传承

家庭因为有了孩子,所以一切都不一样了。

5.人生的陪伴

重点:对伴侣仁慈,就是对孩子仁慈

对伴侣善良,就是对伴侣善良

为什么婚姻会走入困境呢?

1.小孩心态

无理取闹、任性、委屈、害怕做决定、找父母

我“执”,认为另一半不会变!可是人就是会变。必须接受这个现实

迎接变,顺应变,就是接受!!!

2.托付心态

一个人为什么幸福快乐不好,因为把幸福快乐托付给别人。

当你把东西交给别人,你就失去什么。

你托付什么,你就失去什么!

3.不肯改变

谁拒绝改变,谁拒绝创新,谁被社会淘汰。不舒服,不习惯,才叫改变!!!

改变别人是神经病,改变自己是神!

4.自我否定

自我否定来自于创伤

很多的困难和痛苦,都是自己想出来的

婚姻幸福几个核心

1.降低期望值

执着什么,就会被什么控制

期待背后是失落!

期待背后是痛苦…

期待背后是烦恼

2.爱自己

很多人有种情怀叫“烈士情怀”

第一步:自己照顾自己,自己负责自己的幸福

第二步:连接自己


精彩下次继续。。。

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