“故里桃胶小王子”一池为大家演示桃胶的正确煮法
我们都知道有一个法则很受欢迎，
一件事如果坚持了21天，就会成为一种习惯。
我公司有一个小伙伴小Y，突然发毒誓：
21天，我！要！瘦！10斤！
每周至少2天时间去健身
每天睡前花30分钟冥想，
皮肤要变得水灵灵的……
因为，21天后
我的前男友要结婚了！！！
我发誓，我要以全宇宙最美最瘦的样子，
出现在婚礼现场，
当然，不是为了去砸场子。
然并卵，
据我观察，坚持了十几天后，
又开始熬夜和吃吃吃。
（这是我们常常的窘境，有无数个美好的愿望，难以坚持）
你是不是，也是这样子？
用什么方式能让我们变美
用什么方式治好拖延症
用什么方式变瘦变美不那么难
当我从【闺蜜私奔记】归来后，
发现一个惊人的秘密：
1.我们在群里互相鼓励，彼此打气
吃从云南带回来的桃胶
2.我们一起练私教，
整个蜜友团平均都瘦了四五斤，
大家相约一起变美变好，
并嚷着要故里小姐开一个团购。
把在云南吃到的最好吃
来自海拔3900米的平民燕窝带给家人
故里小姐和云云想做个大胆尝试。
邀请更多的花粉和故里客，
和小Y一样想要变美变好的女性。
从一碗暖心的桃胶开始，和999名女性一起打卡。
一起吃滋养容颜，
被云云称之为“植物荷尔蒙”的
“桃胶皂角米双耳羹”。
一起打卡，
一起变美！
一起变得更美！
做一件小确幸的事儿
第一周：爱自己
睡前冥想30分钟
阅读一本书，写下300字感悟
听一个让自己高兴的歌单，说出喜欢理由
写下一些勉励自己的话，贴在镜子上
第二周：爱家人
给父母打一个电话
陪孩子认真地吃一顿饭
跟随美食top排行榜去品尝一家好吃的餐厅
给自己喜欢的人一个甜蜜的拥抱
第三周：爱自然/生活
公园慢跑/快走50分钟
丢弃3样阻挡你变美变优秀的东西
学会微笑，写下烦恼，拍一张微笑照片/小视频
我们的21天打卡计划
当然不止以上小确幸
如果你想跟我们一起成为更美的自己
那就加入#21天，成为更美的自己#吧
每天做一件幸福的小事，
让自己变得更美更自信，
不再是一句口头禅。
21天
让变美，变简单！
座位有限，快上车。
#21天成为更美的自己#打卡计划
参与方法：
第一步：关注宛若故里公众号：wanruoguli1314
第二步：在后台回复“21天打卡”
第三步：等待审核，进入21天打卡社群
活动时间：6月4日开始
活动地点：微信群
走过大山大海，终将抵达故里
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