今天秤了体重,57.7公斤。现在看来,如果减掉10斤的话感觉体重有点轻了,似乎也不利于身体健康。之前体重明明是59点几公斤,减去10斤还算合理,现在就有点尴尬了。
我的最佳体重是55公斤,减重的目标近在咫尺,轻而易举就可以实现。减重小目标实现之后,下一个小目标是什么呢?
先不管其他目标,减到55再考虑吧。
今天秤了体重,57.7公斤。现在看来,如果减掉10斤的话感觉体重有点轻了,似乎也不利于身体健康。之前体重明明是59点几公斤,减去10斤还算合理,现在就有点尴尬了。
我的最佳体重是55公斤,减重的目标近在咫尺,轻而易举就可以实现。减重小目标实现之后,下一个小目标是什么呢?
先不管其他目标,减到55再考虑吧。
本文标题:百日打卡——第3天
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