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丘吉尔鲜为人知的故事,醍醐灌顶,看懂的人不简单

丘吉尔鲜为人知的故事,醍醐灌顶,看懂的人不简单

作者: 心理咨询师余煜明 | 来源:发表于2022-05-19 15:09 被阅读0次

    二战时期,英国首相丘吉尔接受英国广播公司BBC的邀请做一个直播演讲,半路上他乘坐的专车出了状况。恰巧有一辆出租车经过,他赶紧拦下,让司机送他去目的地。

    司机却说:“我送你过去要绕道,会耽误我回家听偶像丘吉尔的演讲。”

    丘吉尔一听,心想自己在别人心里原来这么重要,可是因为要赶时间,于是掏出五英镑递给司机,让司机载他过去。

    五英镑相当于出租车司机好几天的收入。

    司机赶忙收下钱并说:“去他的丘吉尔吧,赚钱实际,您上车,我这就载您过去。”

    这件事让丘吉尔感触颇深,他对好友感叹道:“我以为自己很重要,却没想到我竟连五英镑都不值……”

    【煜明说】

    故事真实又扎心,它告诉我们:一定要学会认清自己,要有自知之明,千万不要太高估自己在他人心中的位置,把自己看得太重。

    这几天要求我们要学会正确认识自己。我们回想一下,我们平时是怎么认识自己的?是否是通过他人对自己的行为的反应来认识自己的?例如我们做出某件事时,别人皱了下眉,于是我们就会想:他为什么要皱眉?是不是对我做这个事情不认可?这种想法就会慢慢形成我们对自我的认知的一部分。

    但这样形成的认知,往往是不准确、片面的。因为我们无法知道他人内心的真实想法,所以根据我们自己的猜测得出来自我认知,自然也就站不住脚。这样的认知自我方式,心理学上称之为镜像自我。

    镜像自我,最早是由心理学家拉康·雅克提出的。他认为,我们时常通过观察他人对自己行为的反应而形成对自己的评价。每个人对于别人来说都是一面镜子,照出彼此的形象。

    但镜像自我有其内在误区,例如:1、我以为别人如何看我,但这只是我以为,并不是别人的真实所想;2、我以为别人有何想法,只是我推测出来的,并不一定别人真的那么想了。于是,用这样的方式来认知自己,自然得到的是一个片面的,甚至是虚假的自我。

    那如何正确认识自己?

    1、时常内省

    许多时候,花费一点时间来深入观察自己,是一种非常值得推荐的行为。对自己的言行、思想等,进行深刻地自我反思,理智地分析下自己的优劣状况,可以让自己更好地认识自己。

    2、询问他人

    与其通过他人的反应去猜测他人所想,不如直接去询问他人是如何看待自己的。不要感到不好意思,可以假设自己是另一个人,你们只是在讨论一个“旁人”罢了。或许别人不一定会坦诚相待,但相对于自己的猜测,至少也会准确许多。

    认识自己并不是一件很容易的事,但我们又必须要认清自己。只有这样,我们才能正确地定位自己。当我们对自己的定位正确了,我们才能生活得更好,过得更幸福快乐。

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