生活就是煮一壶茶，浓与淡，都是选择

生活就是煮一壶茶，浓与淡都是选择

5点半闹钟响了，关了闹钟，给自己一点点时间，慢慢醒过来，说实在，昨晚睡得晚也睡得不怎么样，头晕晕的，但我知道今天不是周六，在这个点起床势在必行，没有什么可商量的，因为这是单项选择，我没有给自己其它选项；我需要准备早餐，送她去学校，这是我目前生活中重要的一部分。

“妈妈，我的感冒更严重了，很难受”女儿的声音悠悠地从门缝传出来。

“我知道了，我前几天感冒也这样，你再躺一会儿，感觉一下还能不能上学，我先去做早餐，”我推门进去，看女儿蜷缩着。

等我做好早餐，女儿给到我的回答是“妈妈，我太难受了，浑身疼，给我请半天假吧”

“好的，我知道了，这次感冒就是挺严重的，那你吃一点东西，把药喝了，休息如何？”

女儿吃了一点我做的土豆饼，喝了一粒感冒药，倒头睡了。

看看时间还早，我随手拿起一本书开始阅读，看了十几分钟，感觉困意来袭，这时头脑中开始一场战争，“睡个回笼觉”和“去跑步”这两个想法在争夺我接下来的时间。

“钻进暖暖的被窝多舒服”

“呼吸着清凉的空气用脚步丈量大地，让内在的生机勃发也很诱人”“你不是怕冷吗？，今天立冬，爱自己要让自己舒服”

“直面一下冬天，这又是一个开始”……最终我还是选择离家跑步！

上午做艾灸时，被店家主人问到“你有没有想过今天天气冷就不跑了”我立马分享了我早上经历的思考斗争。

我知道我没有那么笃定每天必须跑步，还会有懈怠的时候，同时我也知道我对自己也不是那么苛刻，只是我选择另一种方式爱自己吧，会设身处地为自己考虑，最后做出的选择是来自对自己的忠诚。

这样的经历让我想到 ：生活，就是煮一壶茶，浓与淡每个人要根据自己的需要调配。我选择在立冬的清晨，迎接冬日的第一缕阳光，让盈透的北风穿过我的发丝，通过运动激发我内在的生命力，这就我的选择，我煮的茶就是这个浓度，适合我的口味。