舒适qu

昨天，孩子的作息规律终于被调整过来了。平时11点多才睡，而昨晚十点就已经入眠了，真是让我们一家人舒了一口气。当然这才是开始，每一天都要按照规定的时间入睡、起床，才能保持良好的作息习惯。

但我今天要说的并不再是小宝的作息，而是由这一事件引起的另一个比较有趣的、且有些无奈的现象。入冬了，夜晚变短了，人也变得困了。晚上9点多，我就开始犯困，之前小宝喜欢晚睡，每次都是陪着他熬到11点，这期间的痛苦确实难受。

有时小宝下午睡得多了，晚上甚至会将近12点才入睡，那才是令人抓狂的。我和老婆深受其害，但老婆要好一点。有些人天生睡得快，睡得香，每次老婆上了床，一会儿就呼呼睡了，独自留我一人哄着小宝入睡。老婆睡觉那是雷打不动呀，就算这一秒你把她晃醒了，下一秒迷迷糊糊又睡着了。所以，从来都是我等到小宝睡着之后，我才能合上沉重的眼皮。

无奈，我这人睡觉特别精，小宝随便动一下说一句话，我就能惊醒。

现在可好了，昨晚小宝十点就入睡了，这下终于能睡个好觉了。起初，我也以为是这样，可是，奇怪的事情发生了。

在我兴奋地告诉老婆，小宝10点零5分睡着的，终于能睡个好觉了。然而，我突然发现，之前的睡意杳然无踪。我躺着却睡不着，翻来覆去，脱掉睡衣，始终仍然没有丝毫睡意。我心想，这可奇怪了。偏过头发现老婆那边有些微微的亮光，趴过去一看，呵，老婆正在那玩手机呢。

我问她，你怎么还不睡？老婆笑着说，睡不着。我听了一乐，平时你不是睡得挺快的吗？难道以前都是装的。

老婆不好意思的笑了笑，哪有，也不知道为什么，小宝睡着了，反而不是那么困了，哈哈。

我说，我也是这样的，真奇怪。

后来我躺在床上想，这可能是心理因素。过去这个时候，小宝总是不睡，心里就着急啊，就想着赶紧睡吧，自己呢，受心理暗示，也跟着困得不行，想想一天好累好累，等会又熬到11点，明天早上又要煎熬着起床。

也许是这样的，就好像大多数人，结婚之前身材苗条，健壮，有型，可是结婚后，就开始发福、不修边幅等。我也是如此，我比大学那时候胖了20多斤，身边有好几位朋友也是如此。长辈们都说，结了婚了，有了孩子，没了压力，心里就放开了，生活就过舒适了，这身体也就跟着舒适了。

说得很有道理，感觉就如同一个舒适区。小宝熬夜时，我是在舒适区之外，身心都在熬，小宝作息正常后，我又进入了舒适区，没了心里的压力，身子反而就不适应了。

所以古人说得居安思危，可能就是这个道理。只不过，这一个小小的现象并不能很好的反映出来，反正，总而言之，一句话概括，就是心理因素。

想通了之后，昨晚就这样不知不觉地进入了梦乡。